骨盤矯正という言葉が世の中では定着してきましたが骨盤がゆがむとどうなるのか？あなたはご存知ですか？ 

まずはご自身で骨盤のゆがみがないか以下のチェックリストで確認してみて下さい。 

• 常に片方の肩にカバンをかけている
• 立っている時に片足に重心が乗っている
• イスに座ると足を組みたくなる
• イスの上であぐらや正座をしたくなる
• 靴やヒールが外側から減る
• ぽっこりお腹が解消されない
• 肩こり腰痛が長年ある
• 痩せにくくなった気がする
• 何をしても冷え性が改善されない

 これはほんの一部に過ぎませんが当てはまる数が多いほど早急なケアが必要かもしれません。 

2つ以上当てはまる方はこのまま読み進めていって下さい。 

骨盤矯正をするべき理由

骨盤は1つの骨ではなく

• 「仙骨」
• 「寛骨」
• 「腸骨」

この3つの骨で構成されているのをご存知ですか？ 

この3つの骨が1つのユニットとして骨盤を形成しております。 

骨盤がゆがむことで健康的にも美容的にも様々な問題が生じます。 

健康的問題

• 肩こり
• 腰痛
• 膝や股関節の痛み
• 頭痛
• 生理痛や婦人科症状
• 内臓の不調
• 疲れが抜けない
• 冷え性

などが挙げられます。 

骨盤は背骨や頭を支える土台です。 

その下には股関節〜足首、踵まで続き立つ、座る、歩くなど体の機能面において重要な役割をしています。 

つまり骨盤のゆがみは骨盤や腰回りだけでなく首や肩、さらには膝や足回りの状態にも悪影響を与えてしまいます。 

また、骨盤の中には内臓がありバランスが崩れることで内臓が下垂してしまう事もあります。 

そうなると内臓の不調をきたしたり疲れが抜けにくくなります。 

美容的問題

• 基礎代謝の低下
• 体のラインの乱れ
• 体重の増加
• ぽっこりお腹
• 胸やお尻の垂れ

などが挙げられます。 

上記にも書きましたが骨盤を中心に体は成り立っております。 

骨盤のゆがみにより腰が反り過ぎてしまい腰痛になるだけでなくぽっこりお腹の原因にもなります。 

ダイエットやトレーニングを頑張っていても成果が上がりにくい方は、骨盤を矯正することで基礎代謝や体のバランスが向上し成果が上げやすくなります。 

このように様々なことが骨盤と関係しております。 

あなたの今の症状はもしかしたら骨盤という土台から来ているかもしれません。 

もし、健康的・美容的な問題が解決されない場合は一度骨盤のバランスを見直してみませんか？  

上本町鍼灸整骨院が行う骨盤矯正とは？

骨盤は単純にゆがむのではなくゆがみ方は人によって様々です。 

骨盤がゆがむ要因は大きく分けると

• 日常生活や普段のスポーツによるもの
• 交通事故などの大きなダメージによるもの
• 妊娠・出産によるもの

この3つに分けることができます。 

骨盤のゆがみ方やその要因によって行う方法が少し違います。 

特に最適な方法や最短での改善を当院では目指しますので検査を大切にしております。 

単純に骨盤だけを整えるのではなくそれに関連が深い

• 背骨
• 肩甲骨
• 股関節
• 膝
• 足首

なども整えることでさらに効果を発揮します。 

しかも骨盤矯正を行いお悩みの改善をするだけでなく「再発しないようにしたい」「もっとスタイルを良くしたい」などあなたの未来にあわせてEMSトレーニングや鍼治療などを併用して行うことも可能です。 

上本町鍼灸整骨院の骨盤矯正はあなたの「なりたい！」を叶える施術です。

施術の流れ

①問診表の記入

お悩みの症状や気になる事などをカウンセリングシートに記載していただきます。  

②カウンセリング

ご記入いただきましたカウンセリングシートをもとに詳しく状態を聞かせていただきます。

また、治療方針や治療方法の説明もさせていただきます。

体の状態により、EMSや鍼治療などあなたの悩みが解消できるように何が必要かお話させて頂きます。  

③身体の状態を検査

骨盤のゆがみ、姿勢などの身体の状態をチェックします。

どのように骨盤が開いているのかなどを解りやすく説明させていただきます。  

④施術

痛くない優しい施術で骨盤を中心に体を整え最善の状態に体を調整していきます。  

⑤効果の確認、施術計画

施術前に確認した骨盤の状態や姿勢などの身体の状態の変化を確認します。

また、施術を踏まえて、今後の来院ペースやあなたにあった施術の計画を説明させていただきます。  

⑥お会計・予約確認

治療計画に基づいて、次回のご予約とお会計をして終了になります。  

まとめ

上本町鍼灸整骨院の骨盤矯正を受けることで慢性的な肩こり、腰痛が劇的に改善されるかもしれません。 

骨盤は体の土台であり肩こり、腰痛、膝や股関節の症状でも土台をゆがませることで生活されている方がほとんどです。 

表面的なケアを続けていてその箇所が楽になっても土台が崩れていると再発しやすくなってしまいます。 

また、ダイエットやトレーニングをしても成果が得らえれていない方は体の土台である骨盤の状態に目を向けてみませんか？ 

あなたの悩みが少しでも早く解消されてストレスが減った生活ができるように上本町鍼灸整骨院では全力でサポートさせて頂きます。 

今、体の不調や骨盤のゆがみを解消させたくてどこに行こうか迷っているならまず初めに当院にお越し下さい。