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初めて骨盤矯正を受けられる方は1番気になるところ! まず、「一度の施術で完全に良くなる」と言うのは難しいかもしれません。   なぜなら、骨盤の歪み、ねじれは長年の姿勢や生活習慣から 悪いクセを覚えていることが多いからです。   ではどのくらいの回数やペースがオススメなの […]

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姿勢が悪くお悩みではありませんか?   猫背や反り腰といった姿勢の中でも様々な状態があります。 今回の記事では 正しい姿勢の基準 自分の姿勢チェック方法 姿勢パターン 自分でできる姿勢を整えるストレッチ をご紹介します。   姿勢を改善したい方はこのまま読み進 […]

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身体の歪みと聞くと、皆さんはどの部分を思い浮かべますか? 身体の中で歪んでしまう場所はいくつかあるのですが、今日は身体の中心にある 骨盤の歪みについてご紹介します。   骨盤の歪みが気になる。 骨盤矯正を受けたい。 などでお悩みの方の参考になれば嬉しいです。   […]

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当院にも色んな症状で来られる患者様がいらっしゃいます。 今あなたはどんな症状でお悩みでしょうか?   肩こりや腰痛、反り腰や猫背などの姿勢の問題 または下半身太りなど。   今回は、あなたの症状から考えられる骨盤の歪みをチェックして見ましょう。   […]

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今このwithコロナの時代で、在宅ワーク、デスクワーク、リモートワーク等をされている方が一気に増え、パソコン姿勢、デスクワーク姿勢、勉強姿勢などが気になる方も多いのではないでしょうか? そこで気になるのが姿勢ですね!   姿勢の中でも「猫背」、「反り腰」などの言葉を聞い […]

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繰り返すギックリ腰や 慢性的な腰痛ででお悩みのあなた。   この記事を読んでいる多くの方が腰痛を治すために 何かしたいと考えていらっしゃる方だと思います。   その中でも 普段の姿勢を良くした方がいいという事は 何となく聞いた事ありませんか?   確 […]

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上本町周辺で骨盤矯正を探しているあなた。   また、あなたは 骨盤矯正をすることで どのようなお悩みを 解消したいですか?   まずはじめに   骨盤矯正ができるお店を 探しているあなたに 注意点があります。   実は、無資格や知識・経験が […]

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  骨盤矯正という言葉が 世の中では定着してきましたが 骨盤がゆがむとどうなるのか? あなたはご存知ですか?   まずはご自身で 骨盤のゆがみがないか 以下のチェックリストで 確認してみて下さい。   常に片方の肩にカバンをかけている 立っている時に […]

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猫背って良くないイメージですがなぜ猫背を解消しておいた方がいいのかあなたはご存知ですか? その理由は健康だけでなく美容面、精神面など多岐に渡るからです。   目次1 ①猫背になる要素2 ②猫背になるとどうなるの?(健康面)3 ③猫背になるとどうなるの?(美容面)4 ④猫 […]

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坐骨神経痛とは 坐骨神経は人体の中で最大の神経で 腰〜大腿部後面の中央を走り スネやふくらはぎにかけて支配している神経です。 その神経が 腰の問題や股関節、お尻の筋肉など何らかの影響で 圧迫を受けたり 損傷を受けることで 痛みを誘発するものを坐骨神経痛と言います。   […]

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